Загрузка...
Категории:

Загрузка...

Задачи: дать понятие о роли здоровья в жизни человека; прививать детям стремление к здоровому образу жизни

Загрузка...
Поиск по сайту:


Скачать 75.46 Kb.
Дата14.03.2012
Размер75.46 Kb.
ТипДокументы
Содержание
Сообщение темы занятия.
Основная часть занятия.
Правило2. Вода.
А сейчас я предоставляю слово родительнице, маме Ивановой Дарье, она работает медицинской сестрой в детском саду. ( Выступление
Вот правила закаливания
Игра « Подскажи словечко»
Посмотрите сценку « Три сестры». ( по стихотворению Е. Серовой).
Правила питания.
Подобный материал:



Тема: « Крепкое здоровье – в работе и учебе подспорье»


Задачи: - дать понятие о роли здоровья в жизни человека;

- прививать детям стремление к здоровому образу жизни;

- воспитывать у учеников чувство ответственности за свое здоровье.


  1. Организационный момент.


Цените слух, цените зрение.

Любите зелень, синеву –

Все, что дано нам во владение

Двумя словами: « Я живу»


Эти строки С.Я. Маршака хочется взять эпиграфом к нашему занятию. Радоваться жизни может только здоровый человек, думаю, что каждый с этим согласен.

Недаром в народе сложили пословицу: « Не рад больной и золотой кровати».

- Как понимаете эту пословицу?


  1. ^ Сообщение темы занятия.


Сегодня мы побеседуем о секретах сохранения здоровья.


(Рисунок человечка с грустным лицом)

Мы должны помочь этому человечку – посмотрите, какой он грустный, печальный, видно он не здоров. Поможем ему.


  1. ^ Основная часть занятия.


Уже в древности люди знали правила здорового образа жизни.


Правило 1: хорошее настроение.

Проснувшись, сразу подумайте о чем –то хорошем, приятном.

Скажите себе: У меня будет удачный день. Я хорошо справлюсь с

трудностями, спокойно и уверенно. Встань с кровати,

потянись всем телом, посмотри в зеркало и улыбнись

себе. Улыбка – залог хорошего настроения. Улыбаясь,

мы дарим здоровье и радость.


Дети: Улыбнитесь друг другу,

улыбнитесь мне.

Ведь не случайно нашу работу

в классе мы начинаем

именно с этого момента.


^ Правило2. Вода.

Закаливание водой приносит большую пользу. Если ты научишь себя принимать прохладный душ, то забудешь о насморке и простуде.

Я вам сейчас расскажу одну историю.

« В древнем Риме в холодную погоду тепло одетый юноша встретил старика скифа. На старике была только одна набедренная повязка.

- Как ты старик не мерзнешь в такой холод? – спросил юноша.

- Но ты же не закрываешь лицо? – вместо ответа заметил старик.

- Но то же лицо, оно привыкло! – воскликнул юноша.

- Так представь себе, что я весь – лицо! – ответил старик.


-Как вы понимаете ответ старика? ( высказывания детей)

- Что на это нам скажет Айболит?


Айболит: А я бы прежде всего посоветовал нашим ребятам соблюдать правила личной гигиены. Тогда никакие болезнетворные микробы им не страшны. Многие слышали стихотворение одного американского поэта об этом чудовище – микробе.

Микроб – ужасно вредное животное.

Коварное и, главное, щекотное.

Такое вот животное в живот,

Залезет – и спокойно там живет.

Залезет шалопай и где захочется

Гуляет по больному и щекочется.

Он горд, что столько от него хлопот

И насморк, и чиханье, и пот.


^ А сейчас я предоставляю слово родительнице, маме Ивановой Дарье, она работает медицинской сестрой в детском саду. ( Выступление Ивановой Ю.А.)


Не случайно говорят в народе: Чистая вода – хвори беда.

- А какие вы, дети, знаете правила личной гигиены?

Твое тело - это замечательная машина, которая способна выполнять тысячи всевозможных заданий: бегать, слышать, говорить, думать.

А чтобы эта машина работала безотказно. Тебе надо за ней хорошенько ухаживать.


Во – первых, тело надо мыть, не жалея воды и мыла. Моясь, ты смываешь пыль. Грязь и пот, которые закрывают дышать ей.

Знай: микробы, из-за которых возникают всякие болезни, очень не любят, когда ты моешься и быстренько покидают твое тело. А еще не забывайте мыть волосы шампунем и два раза в день чистить зубы.

Помните: самое простое и самое лучшее средство от микробов – это чистая кожа.

Да, ребята, закаливание, соблюдение правил личной гигиены помогут твоему организму дать отпор микробам, вызывающим простуду и другие инфекционные заболевания.


^ Вот правила закаливания:

- Закаляйся постепенно.

- Делай это каждый день.

- Начинать закаливание нельзя, если болит горло.


Юлия Александровна, объясните ребятам, почему этого делать нельзя.

- А сейчас посмотрите на слова.

- Выберите слова для характеристики здорового человека:

красивый, ловкий, крепкий, сутулый, бледный, стройный, неуклюжий, сильный, румяный, толстый, подтянутый.


Я желаю вам быть красивыми, сильными, ловкими, румяными, стройными, крепкими, подтянутыми, беречь свое здоровье.


Я спешу напомнить вам, ребята, как важны занятия спортом.

Хочу загадать вам загадки о спорте.

^ Игра « Подскажи словечко»

  1. Мчусь, как пуля, я вперед,

Лишь поскрипывает лед,

Да мелькают огоньки!

Кто несет меня?

(коньки)

  1. Загадка эта нелегка,

Пишусь всегда через 2 к.

И мяч, и шайбой клюшкой бей

И называюсь я

(хоккей)

  1. День рождения у меня –

Подарили мне коня –

Замечательный был конь

Голубой – преголубой.

Ездить нужно осторожно,

За рога держаться можно.

Жаль вот только – гривы нет…

Что за конь

(велосипед)

  1. Силачом я стать хочу,

Прихожу я к силачу:

- Расскажите вот о чем,

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ

- Очень просто. Много лет

Ежедневно, встав с постели:

Поднимаю я

(гантели)

  1. Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

- Не мешал бы ты игре?

Мы играем в

(волейбол)

Как замечательно , что ученики нашего класса занимаются в спортивных секциях, в танцевальных кружках. Посмотрите внимательно на экран.

- Кочеткова Ксения - секция плавания, музыкальная школа

- Логозинский Александр – секция плавания

- Трифонова Алина, Мичурина Ксения, Иванова Юлия – танцевальный кружок.

(спорткомплекс «Ока», Дворец культуры им 1100 лет г. Мурома)

Сегодня их родители мамы и бабушки присутствуют на нашем занятии.


Физкультминутка.

Как бежишь?

Как идешь?

Как сидишь?

Как глядишь?

Как шалишь?

Как даешь?

Как берешь?

Как живешь?

Еще одно из правил укрепления и сохранения крепкого здоровья – это режим дня. Оно из важнейших условий ваших успехов в учебе и в труде.

- Что такое режим дня?

- Для чего вам нужен режим дня в вашей жизни? ( ответы детей)


Народная пословица гласит: « Поздно встал – день потерял, в юности не учился – жизнь потерял».


А чтобы успевать учиться и гулять, играть и маме помогать

Надо, ребята, режим дня соблюдать.


Айболит: А я хочу напомнить вам, ребята, о правильном питании. Очень важно есть регулярно, не менее трех раз в сутки. Если человек принимает пищу в одни и те же часы, то он ест а аппетитом, а значит пища будет хорошо перевариваться в его желудке, давать силы для учебы и для работы.


А бывает с обедом беда.

^ Посмотрите сценку « Три сестры». ( по стихотворению Е. Серовой).

Танюша: (глядя на куклу)

Как дочка, дела?

Опять ты залезла под стол непоседа?

Опять просидела весь день без обеда?

С этими дочками – просто беда.

Скоро ты будешь, как спичка, худа!

Иди – ка обедать, вертушка.

Сегодня к обеду ватрушка.


Танюшкина мама с работы пришла и Таню спросила:


Мама:

Как дочка, дела?

Опять заигралась, наверно в саду,

Опять ухитрилась забыть про еду?

« Обедать» - кричала бабуся сто раз,

А ты отвечала « Сейчас, да сейчас».

С этими дочками просто беда.

Скоро ты будешь, как спичка, худа.

Иди-ка обедать, вертушка,

Сегодня к обеду ватрушка.


Тут бабушка, мамина мама пришла.

Бабушка:

Как, дочка, дела?

Наверно, в больнице за целые сутки

Опять для еды не нашла ни минутки.

А вечером сунула в рот

Сухой бутерброд?

Нельзя же сидеть целый день без обеда.


Уж доктором стала, а все непоседа!

С этими дочками просто беда,

Ид - ка – обедать, вертушка,

Сегодня к обеду ватрушка.


Три мамы в столовой сидят,

Три мамы на дочек глядят.

Что с дочками делать упрямыми?

Ох, как не просто быть мамами.


^ Правила питания.


Айболит: Здоровая пища очень важна для человека, но не менее важен

и сон. Не зря в народе говорят: « Утро вечера мудренее»

Если ты хорошо выспался, отдохнул во сне, то утром

чувствуешь себя бодрым, работоспособным, твое внимание и

память утром острее, чем вечером.

Крепкий сон – залог здоровья.

Сон – важнейшее условье

Кроме пищи, отдыха, труда

Помни об этом всегда.


На нашем занятии работают консультанты.

Уважаемая Наталья Викторовна! Расскажите нам о пользе сна. И почему утром нужно вставать рано и делать зарядку?

- А вы поддерживаетесь этих правил, воспитывая своих детей?

- Уважаемая Надежда Александровна! Расскажите нам о правилах питания.

А сейчас мы проведем игру « Полезные и вредные продукты».

Перед вами лежат слова, распределите их в две группы.


Выходит мудрец:

Однажды мне задали вопрос: « Что для человека:

важнее: богатство или слава».

Я ответил: « Ни то, ни другое, а здоровье». Здоровый

нищий счастливее больного короля. Я всегда

предупреждал людей:

« Мы замечаем, что самое ценное для нас – это

Здоровье только тогда, когда его уже нет. Так вот

прислушайтесь к моим словам и твердо запомните:

надежнее всех о своем здоровье можешь позаботиться

только ты сам.


Давайте подведем итог.


- Какие правила нужно соблюдать, чтобы быть здоровым человеком.


Оказывается, жить здорово- это здорово. Вы со мной согласны?

На этом занятие закончено.

Поиск по сайту:

Добавить текст на свой сайт
Загрузка...


База данных защищена авторским правом ©ДуГендокс 2000-2014
При копировании материала укажите ссылку
наши контакты
DoGendocs.ru
Рейтинг@Mail.ru